Fit am Arbeitplatz - Gesundheitsangebote der BAUR-Gruppe
03. Aug 2023
Gesundheit und Wohlbefinden gewinnt einen immer höheren Stellenwert. Deshalb sorgt die BAUR-Gruppe als Arbeitgeber mit diversen Präventions- und Fördermaßnahmen dafür, die Gesundheit unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu erhalten und zu verbessern.
Sehtest
Mehr als 40 Millionen Menschen in Deutschland tragen eine Brille und die Zahl steigt weiter. Verantwortlich dafür ist neben dem gesteigerten Gesundheitsbewusstsein auch die Nutzung digitaler Geräte. Ob die Arbeit am Bildschirm oder die Handynutzung in der Freizeit – die hellen Bildschirme können sich negativ auf das menschliche Auge auswirken.
Damit unsere Mitarbeitenden die richtige Sehhilfe für ihren Arbeitsplatz bekommen, führt unser Betriebsarzt Dr. med. Joachim Müller Sehtests durch. Erst Mitte Juli nutzten wieder 18 Mitarbeitende die Möglichkeit, sich auf Veränderungen der Augen und der Sehstärke untersuchen zu lassen.
Besonders Bildschirmarbeit stellt eine besondere Belastung für das menschliche Auge dar. Trockene und müde Augen und oft sogar Kopfschmerzen – der stundenlange Blick auf den PC beansprucht unser Sehorgan deutlich. Die Arbeit am Bildschirm hat aber nicht nur kurzfristige Auswirkungen – sie kann eine ungenügend korrigierte Sehschwäche sogar noch weiter verschlechtern! Umso wichtiger ist es deshalb, die Augen bei einer bestehenden Kurz- oder Weitsichtigkeit regelmäßig untersuchen zu lassen.
Doch was genau untersucht unser Betriebsarzt bei einem solchen Sehtest?
Zur Untersuchung zählt ein Sehtest in Ferne, Nähe sowie auf den individuellen Arbeitsplatz bezogen. Außerdem Stereosehen, die Stellung der Augen, das zentrale Gesichtsfeld für Mitarbeitende ab 50 Jahren, Farbensehen und die ärztliche Beratung.
Sehtests sind ein wichtiger Bestandteil der betrieblichen Gesundheitsvorsorge. Doch die BAUR-Gruppe bietet zahlreiche weitere Maßnahmen an, um die Gesundheit unserer Mitarbeitenden zu fördern und zu erhalten
Grippeschutzimpfung
Jährlich erkranken zahlreiche Menschen im Herbst und Winter an der Grippe – anders als bei einer Erkältung zeigt sich Influenza zusätzlich oft mit Fieber, Kopf-, Muskel- und Gliederschmerzen und kann für Menschen ab 60 Jahren oder mit Vorerkrankungen besonders gefährlich werden. Unser Betriebsarzt bietet deshalb in jedem Herbst eine freiwillige, kostenlose Grippeschutzimpfung für die Mitarbeitenden der BAUR-Gruppe an.
Sportangebote: Tennis, Kegeln, Yoga
Regelmäßige Bewegung ist ein bedeutender Faktor, um auch bis ins hohe Alter den eigenen Körper und Geist fit zu halten. Sportangebote dürfen deshalb auch im Gesundheitsangebot der BAUR-Gruppe nicht fehlen.
Der BAUR Sportverein in Burgkunstadt ermöglicht Mitgliedern und Nicht-Mitgliedern Tennis zu spielen oder zu kegeln.
Beides eignet sich perfekt für die ganze Familie, denn jede Altersklasse und jedes Level ist herzlich willkommen. Die regelmäßige Bewegung kann das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen senken und wir sind glücklicher, denn durch das Ausschütten der Hormone Dopamin, Serotonin und Endorphin steigen die Glücksgefühle. Insbesondere Tennis fördert durch die schnellen Bewegungen Kraft, Ausdauer und die Koordination.
Wenn es unsere Mitarbeitenden gerne etwas ruhiger angehen möchten, können sie ganz bequem von zuhause aus an einem der Online-Yoga-Kurse von Claudia Stegmann teilnehmen. Sowohl die Arbeit im Büro als auch die Tätigkeiten im gewerblichen Bereich bergen Risiken für Rückenprobleme bis hin zum Bandscheibenvorfall. Jährlich sind rund 180.000 Personen in Deutschland von Bandscheibenvorfällen betroffen!
Yoga ist eine optimale Sportart, um den Körper zu mobilisieren, sowie Rücken- und Gelenkschmerzen vorzubeugen. Stark beanspruchte Gelenke und Sehnen werden gestützt und sind somit weniger anfällig für Verletzungen und Beschwerden. Ein weiterer großer Vorteil von Yoga ist die Reduktion des Stresslevels. Weiteres rund um Yoga findet ihr hier.
Mentale Gesundheit
So wichtig die physische Gesundheit ist, so bedeutsam ist auch eine gesunde Psyche, denn Körper und Geist wirken sich aufeinander aus und nur wenn beide gesund sind, wird Wohlbefinden ermöglicht. Um die mentale Gesundheit unserer Mitarbeitenden zu fördern, stehen ihnen regelmäßig Impulsvorträge zu diversen Themen rund um mentale Gesundheit zur Verfügung. Außerdem bietet Claudia Stegmann neben den Yoga-Kursen spannende Online-Workshops zum Thema Achtsamkeit an.
Das Bewusstsein für die Wichtigkeit der psychischen Gesundheit ist zwar in den letzten Jahren deutlich gestiegen, dennoch erfordert das Thema noch weiterhin mehr Aufklärung. Im Rahmen der Vortragsreihe „Stop the Stigma“ wurde interessierten Mitarbeitenden ein Grundverständnis über die verschiedenen Arten von psychischen Erkrankungen vermittelt. Weiteres dazu findet ihr hier.
Mit diesen und weiteren Maßnahmen möchten wir Tag für Tag die Gesundheit unserer Mitarbeitenden erhalten und fördern.
0Noch keine Kommentare
Autorin
Hallo und herzlich willkommen auf dem JobsBlog der BAUR-Gruppe! Ich heiße Sabine und schreibe als Werkstudentin im Team Personalmarketing regelmäßig Blogbeiträge für euch.
Viel Spaß beim Lesen!
Neueste Beiträge
-
Gemütliche Aktivitäten für kalte Tage
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, ist es an der Zeit, es sich drinnen so richtig gemütlich zu machen, ob im Büro oder zuhause. Der Winter bietet die perfekte Gelegenheit, kreativ zu werden und neue Wege zu finden, Wärme und Gemütlichkeit in unser Zuhause zu bringen. Mit diesen inspirierenden Aktivitäten kannst du die Wintermonate genießen und für jede Menge Abwechslung sorgen. -
Was macht die Friedrich-Baur-Stiftung eigentlich?
Entdecke die Friedrich-Baur-Stiftung – ein bedeutender Förderer im Bereich Kultur und Wissenschaft. Seit vielen Jahren unterstützt die Stiftung eine breite Palette an Projekten in Kunst, Wissenschaft und Sozialem durch ein vielfältiges Programm. Sie bietet jungen Talenten Unterstützung und fördert innovative Ideen. In diesem Beitrag erfährst Du, wie genau die Stiftung die Kultur- und Wissenschaftsszene nachhaltig prägt. -
Geisterwelten: Faszinierende Einblicke und Geheimnisse des Übernatürlichen
Halloween, das Fest der Schatten und des Schabernacks, bietet die perfekte Kulisse, um in die faszinierende Welt der Geister einzutauchen. Diese geheimnisvollen Wesen, die zwischen unserer Welt und dem Jenseits schweben, sind der Stoff, aus dem Legenden gemacht sind.
