Vorsätze einhalten leicht gemacht
13. Jan 2022
Das neue Jahr hat begonnen, aber sei mal ehrlich: Wie steht es eigentlich mit deinen Neujahresvorsätzen? Bist du noch konsequent dabei oder ist die Umsetzung deiner Vorsätze mal wieder schwerer als gedacht? In diesem Blogbeitrag zeige ich dir vier Tipps, wie du deinen Vorsätzen noch einmal einen ordentlichen Ruck geben kannst, bevor du sie ganz aufgibst.
1. Tipp
Kleine Schritte statt riesen Sprüngelink
Die wichtigste Regel ist es, sich mehrere kleinere Ziele zu setzen, als ständig nur das große Endergebnis erreichen zu wollen. Erfreue dich also an den kleinen Erfolgen, statt dich von dem großen und fernen Ziel abschrecken zu lassen. Denn sei mal realistisch: Du hast ganze 12 Monate Zeit dein Ziel zu erreichen! Das sind 52 Wochen und demnach insgesamt 8.760 Stunden. Stresse dich also nicht denn: Good Things Take Time!
2. Tipp
Gegenseitige Motivation statt Einzelkampf
Manchmal brauchen wir von Anderen einfach einen Ruck, damit wir wieder unseren Antrieb finden. Wenn du also merkst, dass die Realisierung deiner Vorsätze einfach zu schwer ist, dann frag dein Umfeld nach Hilfe. Vielleicht findest du ja den ein oder anderen, der genau die gleichen Ziele hat. Schließt euch zusammen und werdet Vorsatz-Buddies. Gemeinsam kämpft es sich einfach besser!
3. Tipp
Variation statt Qual
Merkst du, dass du mit den Methoden deine Vorsätze umzusetzen nicht zufrieden bist? Das ist überhaupt kein Problem! Es gibt mit Sicherheit noch andere Wege, deine Vorsätze umzusetzen. Nur weil du dir im Vorfeld einen „perfekten“ Plan zurecht gelegt hast, bedeutet das nicht, dass du diesen auch strikt einhalten musst. Es ist völlig in Ordnung, manche Pläne nochmal von vorne aufzurollen und einzelne Strategien für die Zielerreichung zu variieren. Mit einer neuen Herangehensweise findest du ganz bestimmt auch wieder Motivation, deine Vorsätze durchzuziehen!
4. Tipp
Schreib es auf
Wenn dir zwischendurch die Motivation fehlt, dann halte dir deine Ziele erneut vor Augen. Nimm dir einen Zettel und einen Stift und schreibe auf, was du erreichen möchtest und was du dafür tun musst. Durch das Aufschreiben werden deine Gedanken und Ziele noch einmal konkret visualisiert und somit hast du deine Ziele buchstäblich vor deinen Augen. Schreibe auch auf welche Resultate sich ergeben, wenn du deine Vorsätze nicht mehr verfolgst. Das wird dir neue Motivation geben.
Mit diesen Tipps fällt es dir garantiert wieder leicht, deine Vorsätze einzuhalten. Du hast dir noch gar keinen Neujahresvorsatz gemacht? Kein Problem. In diesem Blogbeitrag geben wir dir ein paar Inspirationen für Neujahresvorsätze.
0Noch keine Kommentare
Autorin
Willkommen auf dem JobsBlog der BAUR-Gruppe! Mein Name ist Sybille und ich bin Werkstudentin im Bereich Personalmarketing. Neben meiner Kollegin verfasse auch ich ab und zu Blogbeiträge.
Viel Spaß beim Lesen!
Neueste Beiträge
-
Gemütliche Aktivitäten für kalte Tage
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, ist es an der Zeit, es sich drinnen so richtig gemütlich zu machen, ob im Büro oder zuhause. Der Winter bietet die perfekte Gelegenheit, kreativ zu werden und neue Wege zu finden, Wärme und Gemütlichkeit in unser Zuhause zu bringen. Mit diesen inspirierenden Aktivitäten kannst du die Wintermonate genießen und für jede Menge Abwechslung sorgen. -
Was macht die Friedrich-Baur-Stiftung eigentlich?
Entdecke die Friedrich-Baur-Stiftung – ein bedeutender Förderer im Bereich Kultur und Wissenschaft. Seit vielen Jahren unterstützt die Stiftung eine breite Palette an Projekten in Kunst, Wissenschaft und Sozialem durch ein vielfältiges Programm. Sie bietet jungen Talenten Unterstützung und fördert innovative Ideen. In diesem Beitrag erfährst Du, wie genau die Stiftung die Kultur- und Wissenschaftsszene nachhaltig prägt. -
Geisterwelten: Faszinierende Einblicke und Geheimnisse des Übernatürlichen
Halloween, das Fest der Schatten und des Schabernacks, bietet die perfekte Kulisse, um in die faszinierende Welt der Geister einzutauchen. Diese geheimnisvollen Wesen, die zwischen unserer Welt und dem Jenseits schweben, sind der Stoff, aus dem Legenden gemacht sind.
